Nasze maszyny do wiosłowania są idealne do użytku domowego. Oprócz eleganckiego wyglądu, który sprawia, że przyciągają wzrok w każdym domu, są one absolutnie ciche dzięki zbiornikowi na wodę, dzięki czemu nie będą przeszkadzać współlokatorom ani sąsiadom. Kiedy nie wiosłujesz, możesz umieścić nasze maszyny do wiosłowania na ścianie, aby zaoszczędzić miejsce.

Realistyczne uczucie wiosłowania: Wiosłowanie z WaterRower zapewnia absolutnie autentyczne uczucie wiosłowania, ponieważ łopatki wiosła w zbiorniku wody zachowują się dokładnie tak samo, jak w prawdziwym wiosłowaniu.

Możliwość dostosowania intensywności: Wioślarze wodne umożliwiają dynamiczną regulację intensywności treningu. Możesz wykonywać zarówno lekkie, powolne wiosłowanie w celach regeneracyjnych, jak i intensywne, szybkie wiosłowanie w ramach treningu HIIT (High-Intensity Interval Training).

Przyjemny dźwięk: Podczas wiosłowania słychać tylko dźwięk łopatek wiosła w wodzie. Falowanie wody w zbiorniku jest ogólnie postrzegane jako bardzo uspokajające i motywujące.

1. Trening całego ciała: Maszyny do wiosłowania oferują trening całego ciała, który wykorzystuje około 85% wszystkich grup mięśni. Podczas wiosłowania aktywowane są nogi, plecy, ramiona, brzuch i barki.
2. Łatwość dla stawów: W porównaniu do innych sportów, wioślarstwo jest łatwe dla stawów, ponieważ obciążenie jest dobrze rozłożone.
3. Spalanie kalorii: Wioślarstwo to skuteczny sposób na spalanie kalorii i przyczynianie się do utraty wagi.
4. Zdrowie układu sercowo-naczyniowego: Wioślarstwo wzmacnia układ sercowo-naczyniowy i zmniejsza ryzyko chorób sercowo-naczyniowych.
5. Trening w domu: Wioślarze wodne są kompaktowe i umożliwiają trening niezależnie od pogody lub godzin otwarcia siłowni.
6. Różnorodność treningu: Nasze maszyny do wiosłowania oferują różne tryby, takie jak trening dystansowy, czasowy i wyścigowy.

Maszyny do wiosłowania oferują kompleksowy trening całego ciała. Ćwiczą w szczególności mięśnie nóg, pleców, ramion, brzucha i barków. Wiosłowanie poprawia również wytrzymałość i wzmacnia układ sercowo-naczyniowy.

Po ustawieniu nasze maszyny do wiosłowania wymagają ok. 2 x 1 m przestrzeni. Kiedy nie wiosłujesz, możesz przechowywać nasze maszyny do wiosłowania w pozycji pionowej, aby zaoszczędzić miejsce. Zajmują one wtedy zaledwie 0,5 m².

Tak, wiosłowanie jest bardzo skuteczną metodą redukcji masy ciała, ponieważ ma stosunkowo wysokie zużycie kalorii i skutecznie spala tkankę tłuszczową. Należy jednak również upewnić się, że stosujemy zdrową i zbilansowaną dietę, aby skutecznie schudnąć.