STIL-FIT Fitnessball
O polivalente – treino de força, coordenação e flexibilidade
Melhora a tua mobilidade e estabilidade enquanto fortaleces o teu núcleo.
Podes fazer uma grande variedade de exercícios com a nossa bola de fitness. Começa com inúmeros exercícios de alongamento, passa por exercícios de estabilização do tronco e treinos de fortalecimento.
A bola de fitness é também um acessório ideal para o nosso STIL-FIT Functional Trainer.
Mas também é ideal como mobiliário para sentar, o que garante uma boa postura. O movimento constante treina as tuas costas enquanto estás sentado.


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